雖然很早就聽說過經濟實惠的「膠囊旅館」，但很多只限定給男性入住，也聽說過不安全、髒亂等缺點，因此興趣缺缺。直到前陣子發現東京有家在日本女性之間風評也不錯的「東京日本橋BAY HOTEL 」膠囊旅館，不僅乾淨、位置方便、也將男女樓層分開，還提供簡單的早餐與免費wifi，對於一人旅的我來說實在非常適合！
本篇介紹「東京日本橋BAY HOTEL 」實際入住心得，並分享關於膠囊旅館的問與答。
飯店資訊
⎮日本橋室町灣膠囊酒店⎮（Tokyo Nihonbashi BAY HOTEL）
※查詢本飯店最低價格
・飯店日文名稱：東京日本橋ベイホテル；日本橋室町ベイホテル
・地址：日本東京中央区日本橋3-8-13
・交通方式：
銀座線「日本橋站」B1出口徒歩2分
東西線「日本橋站」C4/C6出口徒歩4分
都營淺草線「日本橋站」D3出口徒歩4分
JR東京站「八重洲口」徒歩7分 ※若遇雨天可由「八重洲地下街」行走，較不會淋雨。
日比谷線「茅場町站」2出口徒歩9分
・電話：02-2084-1000
・網站：東京日本橋Bay Hotel
・Check in 16點 / Check out 10點 / 館內清潔 10點-17點
入住飯店流程與環境
1.入內將鞋子放入鞋櫃後，換上拖鞋
2.走至櫃檯將鑰匙交給工作人員，開始辦理check-in手續。
3.若尚未付款至旁邊機台繳交付款（有中文介面）
4.搭乘電梯、前往指示樓層
5.將行李放置鎖櫃、入住。
圖：自動繳費機：用手環感應後就會出現應付款的金額，再逐步依指示付款就ok
那天我登記入房時，發生一個小烏龍。工作人員一看到我的中文姓名就錯把我誤會成另一位陸籍女性客人。後來他跟我說已將款項付清時，我覺得有點奇怪，後來才發現他看錯名字了。在此建議大家辦理住房手續時，先確認房客名單姓名是否為你本人再簽名。
這裡的工作人員英文都很好（至少我遇到的兩位先生都是如此）且也非常親切！還會跟你聊天，和一般制式化的日本服務些許不同。
繳完費後，就拉著行李到5樓。這裡的特色就是將男女樓層分別分開，並在每個出入口都得用手環感應，對女生來說安心不少。
拉開大門後就會看到一整排鐵櫃與小小的休息區。而鐵櫃附近則有淋浴間與公用廁所。
細長的鐵櫃大約只能塞一個登機箱，裡面放了一個換洗提袋，內有睡衣、毛巾、衛生用品。若攜帶大型行李箱的朋友，可將行李放在鐵櫃上或是交給櫃台保管。（雖然看到有些人都直接拖放在自己的膠囊旁邊，但不知道這樣是否可以？）
原本想先回飯店沖澡，但因為我入房時才16點多，淋浴間要到17點才打掃完畢，因此就在休息區充電發呆。順便翻一下樓下交誼廳提供的輕食菜單，想不到選擇還頗多。如果嫌貴的朋友也可以到旁邊的lawson買。
淋浴間還蠻乾淨的，且提供乾淨的腳踏墊，用完就直接丟入回收桶。
淋浴間裡提供沐浴乳與洗髮護髮，外面還有架子與放衣物的竹籃，相當貼心。
飯店提供的衛生用品：搓澡巾、浴帽、梳子、牙膏牙刷。（牙膏牙刷晚上用完記得不要丟掉，因為隔天早上還要再用一次。）
因為飯店內有許多外國人入住，到處都可以看到這種可愛的圖文說明告示。
因為當天我是第一個使用淋浴間的，所以真的相當乾淨。晚上我又再洗了一次澡，雖然不會太髒，但是洗臉台、椅子上有幾根毛髮、水龍頭旁也有小小的積水⋯。潔癖的人可能會有點不舒服XD（飯店也很貼心地提供電棒燙租借，如有需要的人可以向櫃檯詢問）
再來就是大家期待的膠囊房間了！剛好那天我是睡在樓上，爬上爬下的過程中撞頭好多次⋯。
膠囊內其實比想象中來得寬敞，大約一個單人床的大小。但是床非常非常硬！有如躺在地板般。睡到最後我直接把棉被鋪在底下，但又因冷氣有點冷而翻來翻去睡不著。囧
房間向外看是這樣的。照完這張照片我就把門簾拉下了。即使在小膠囊內也要保有個人隱私啊。
小膠囊裡貼心提供鏡子、usb插座、置物小層架、掛衣衣架。如果付多一點錢的話，就可升級為附有電視的膠囊房間喔！
就連鬧鐘也貼心地幫你準備好了。燈光明暗度的控制鈕也是在這個面板上，另外還有小小的循環扇開關讓你不會悶到窒息。
隔天早餐時間樓下提供限量的麵包與咖啡。小小交誼廳擠滿了人，原本擔心地是麵包被搶光，但實際上該擔心的是有沒有能讓你好好用餐的座位⋯。（很多人吃完依舊悠閒地在這滑手機、打電腦）
一人限量兩個的小餐包加上一杯小咖啡。雖然不會太飽，但免費供應這點就很有良心了。看到許多有經驗的背包客都自帶泡麵或其他餐點加料。
不到24小時的膠囊旅館體驗就這樣結束了。離開飯店時，剛好飄著不小的雨夾雜著濕冷的氣溫，正感嘆自己果然是雨女時，抬頭在冷風中飄落的美麗櫻花，突然覺得這樣也不錯。
心得
原本擔心的整潔與安全性部分，全都很滿意。反而是因為隔壁鄰居的打呼聲加上床的硬度實在讓我睡不習慣，而導致我整晚都處在半睡半醒之間。
如果你是個很容易入睡的旅人，這樣的選擇確實適合你。也推薦給一人旅或是只是把東京當作是輾轉站的人（如一早就要去搭車、搭機）。至於想要好好享受度假情緒的話，那還是選一般飯店吧。
-延伸閱讀：Super hotel 超級酒店日本橋三越前-住宿房型篇
關於膠囊旅館的問與答
Q：女生一人住安全嗎？
A：我覺得這個飯店的位置不錯，且較其他區域安全。加上飯店有男女分開樓層，相較於其他膠囊旅館來說安全許多。但還是提醒各位女孩兒「出門在外，還是要提高警覺。」
Q：聽說膠囊旅館都是煙味⋯？
A：這裡是採全面禁菸，除了特定樓層提供吸菸室之外，其他地方都不能抽煙喔。
Q：會不會很吵？隔音好嗎？
A：個人覺得房間環境比想像中來得安靜，也鮮少聽到有人在交談的聲音。在膠囊內也有請大家配合「不要講電話」的標誌，不過隔壁鄰居睡著時會不會打呼就是運氣問題了⋯。（汗）
Q：可以帶小孩一起住嗎？
A：在這裡小學以下的孩童是禁止入住的。而國中以上則是需要父母陪同，並攜帶官網制定的簽署同意書前往。
Q：Check-in或是退房後是否可以暫時寄放行李？可幫忙收件或寄件嗎？
A：可寄放行李。也可幫忙收件（請標註入住者姓名與入住日期，冷凍品、生食除外）但無法幫忙寄件。
Q：我們是男女一起入住，是否有共同空間？
A：2樓提供男女使用的交誼廳
Q：任何時間都可以待在館內嗎？
A：10點至16點為飯店清掃時間，除了一部份的設施外，就算是連住的客人也必須先行離開膠囊房間。（可至交誼廳或休息區）
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